La marihuana sativa ha sido históricamente asociada a efectos energizantes, creativos y estimulantes. Durante años se ha repetido la idea de que “la sativa te prende” y que la índica te apaga, convirtiendo esta clasificación en uno de los mitos más instalados dentro de la cultura cannábica.
En este nuevo capítulo de Pitos y Leyendas, desmontamos esta creencia con humor, datos y evidencia científica, para responder una pregunta clave:
¿realmente existe un tipo de cannabis que “te prende”?
El origen del mito: sativa vs índica
La clasificación entre cannabis sativa y cannabis índica tiene un origen principalmente botánico y morfológico, no químico ni farmacológico. Originalmente, estos términos se usaban para describir diferencias físicas entre plantas, como:
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Altura y forma de crecimiento
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Tamaño y estructura de las hojas
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Tiempo de floración
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Adaptación al clima
Sin embargo, con el paso del tiempo, esta clasificación comenzó a utilizarse para atribuir efectos psicoactivos, algo que la ciencia actual pone seriamente en duda.
¿La marihuana sativa realmente “te prende”?
La idea de que la marihuana sativa produce efectos estimulantes no está respaldada de forma directa por la evidencia científica. Hoy se sabe que los efectos del cannabis dependen principalmente de:
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El perfil de cannabinoides (THC, CBD, etc.)
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La combinación de terpenos
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La dosis
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El contexto y la persona que consume
Esto significa que una flor etiquetada como “sativa” puede generar efectos muy distintos dependiendo de su composición química real, y no solo de su nombre comercial.
¿Qué significan los porcentajes 80/20 en los empaques?
Uno de los elementos que más confusión genera en la industria cannábica son los porcentajes como 80% sativa / 20% índica que aparecen en muchos envases.
En la práctica, estos porcentajes:
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No representan una medición científica estandarizada
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No garantizan efectos específicos
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Se usan principalmente como referencia de mercado
Hoy, la mayoría de las genéticas comerciales son híbridos, por lo que seguir hablando de sativa o índica como categorías cerradas tiene cada vez menos sentido.
Lo que dice la ciencia sobre los efectos del cannabis
La ciencia contemporánea se enfoca más en conceptos como el efecto séquito, que explica cómo los cannabinoides y terpenos interactúan entre sí para producir distintos efectos.
Terpenos como el limoneno, mirceno o pineno pueden influir en la experiencia, pero no dependen exclusivamente de que una planta sea sativa o índica.
Por eso, entender el cannabis desde su composición química resulta mucho más útil que seguir repitiendo categorías heredadas del pasado.
¿Tiene sentido seguir usando los términos sativa e índica?
Aunque siguen siendo útiles a nivel cultural y comercial, los términos marihuana sativa e índica pueden resultar engañosos si se usan para predecir efectos.
En este episodio de Pitos y Leyendas, analizamos por qué esta clasificación persiste, qué rol cumple en la industria cannábica y por qué es importante actualizar la forma en que hablamos de cannabis.
Video: marihuana sativa y los mitos del cannabis
Este contenido forma parte de un episodio audiovisual con fines puramente informativos, donde abordamos estos mitos de manera clara, entretenida y basada en evidencia.
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ESE MIEDO INEXPUGNABLE
— En Volá (@en_vola) March 20, 2025
a limpiarse la cara con la misma parte de la toalla con la que te limpiaste el culo.
